Falls Sie Ihr Winter-Bäuchlein satt haben: Wir verlosen wieder 50 exklusive Abnehm-Kurse für zwei Personen.
Lernen Sie MyLine-Coach Manu Blößl in unserem Video kennen
Jetzt wieder Abnehm-Kurse für 2 Personen zu gewinnen!
Diese Leser haben schon gewonnen:
rosenheim.24.de und der Quest Club in Kolbermoor wollen ran an Ihren Winterspeck! In acht Wochen wollen wir Sie um bis zu sechs Kilo erleichtern. Deshalb verlosen wir von 13. bis 26. Januar 2014 ingesamt 50 exklusive Abnehm-Kurse. Weil das Trainieren zu zweit mehr Spaß macht und motiviert, dürfen die Gewinner jeweils eine Begleitperson mitnehmen: die beste Freundin, den Kumpel, den oder die Liebste, Mutti oder Cousine... Montag bis Freitag werden je fünf Gewinner gezogen und auf rosenheim24.de veröffentlicht. Die Gewinner werden außerdem per E-Mail benachrichtigt.
Die Kurse finden im Quest Club in Kolbermoor statt und erfolgen nach dem MyLine-Programm. Seit rund 20 Jahren macht diese Kombination aus gesunder Ernährung, Sport im Fitness-Studio und mentalem Training in Deutschland Männer und Frauen schlank und fit. Jeder kann mitmachen, der mindestens 16 Jahre alt ist.
Sechs Kilo leichter nach acht Wochen
Im Durchschnitt nimmt jeder Teilnehmer bei den achtwöchigen Kursen sechs Kilogramm ab. Fett-Kilo wohlgemerkt. Denn durch die ausgewogene Ernährung und das individuelle Sportprogramm werden die Muskeln erhalten und schön straff trainiert. Da in den Kursen die Ernährung und der gewohnte Bewegungsrhytmus umgestellt werden, können viele Teilnehmer ihr neues Gewicht auch nach Ende des Programms halten.
Manu Blößl, MyLine-Coach im Quest Club: "Wir machen keine Diät. Bei uns hungert auch keiner. Die Teilnehmer sollen sich durch das Programm sehr, sehr wohl in ihrer Haut fühlen. Am Ende steht dann ihr Wohlfühlgewicht. Keine Zauberei, aber trotzdem magisch."
Abnehmen im Schlaf funktioniert natürlich auch mit MyLine nicht. "Das Geheimnis ist das Zusammenspiel der drei Programm-Säulen. Gesund Essen funktioniert nicht ohne Bewegung. Bewegung funktioniert nicht ohne richtige Ernährung. Beides klappt nicht ohne Motivation. Das Leben muss schön sein, gerade beim Abnehmen." Manu Blößl versucht genau dieses, den Kursteilnehmern zu vermitteln.
Gruppe hilft dem Einzelnen beim Durchhalten
In wöchentlichen Gruppentreffen werden Ernährung, Rezepte, Kochpläne und auch Probleme besprochen. Alle motivieren und helfen sich gegenseitig. Pflicht ist auch das öffentliche Wiegen. Ein bisserl Gruppendruck spornt Durchhaltewillen und Ehrgeiz an. Das Sporttraining macht dann jeder individuell: "Jeder Mensch hat irgendeine Bewegung, die ihm Spaß macht und die zu ihm passt. Diese finden wird heraus", sagt Coach Blößl. Dafür steht allen Kusteilnehmern das komplette Sport-Angebot des Quest Club zur Verfügung. Natürlich im Anschluss auch der Wellness-Bereich. Denn wer hart an sich arbeitet, hat Entspannung redlich verdient.
Lust auf ein "leichteres" Leben?
Jetzt Lust bekommen, einen MyLine-Kurs mitzumachen? Dann einfach unser Online-Formular (am Ende dieses Artikel oder hier klicken) ausfüllen. Der Gewinn - zwei Gutscheine für einen MyLine-Kurs - hat einen Wert von 398 Euro! Während der acht Wochen Kurs können Sie und Ihre Begleitperson alle Angebote des Quest Club frei nutzen. Für Eltern hat der Club sogar eine eigene Kinderbetreuung.
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Quelle: rosenheim24.de
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